Exercise Webshop
3 x PT voor 129,-
Altijd al een keer personal training willen volgen, maar twijfel je of het echt iets voor jou is? Nu is het moment! Probeer ons introductiepakket: 3 personal training sessies voor maar €129,-.* Ideaal om te ontdekken hoe personal training jou kan helpen je doelen te bereiken! * De actie geldt voor leden die nog niet eerder personal training hebben gevolgd, of voor leden die het graag weer willen oppakken na een langere periode zonder personal training.
PERSONAL TRAINING 32 SESSIES
Personal training biedt oplossingen voor iedereen. Jong of oud, nieuw in de fitness of al jaren ervaring, een stok achter de deur of wil je jouw persoonlijke records verbreken? Personal Training is het laatste puzzelstukje wat ontbreekt om jouw doelen te behalen. Onze professionals willen jou daar al te graag bij helpen! Kies hier jouw PT pakket. Na 24 uur nemen we contact met je op om de sessies in te plannen.
PERSONAL TRAINING 16 SESSIES
Personal training biedt oplossingen voor iedereen. Jong of oud, nieuw in de fitness of al jaren ervaring, een stok achter de deur of wil je jouw persoonlijke records verbreken? Personal Training is het laatste puzzelstukje wat ontbreekt om jouw doelen te behalen. Onze professionals willen jou daar al te graag bij helpen! Kies hier jouw PT pakket. Na 24 uur nemen we contact met je op om de sessies in te plannen.
PERSONAL TRAINING 8 SESSIES
Personal training biedt oplossingen voor iedereen. Jong of oud, nieuw in de fitness of al jaren ervaring, een stok achter de deur of wil je jouw persoonlijke records verbreken? Personal Training is het laatste puzzelstukje wat ontbreekt om jouw doelen te behalen. Onze professionals willen jou daar al te graag bij helpen! Kies hier jouw PT pakket. Na 24 uur nemen we contact met je op om de sessies in te plannen.
PERSONAL TRAINING 4 SESSIES
Personal training biedt oplossingen voor iedereen. Jong of oud, nieuw in de fitness of al jaren ervaring, een stok achter de deur of wil je jouw persoonlijke records verbreken? Personal Training is het laatste puzzelstukje wat ontbreekt om jouw doelen te behalen. Onze professionals willen jou daar al te graag bij helpen! Kies hier jouw PT pakket. Na 24 uur nemen we contact met je op om de sessies in te plannen.
FIT IN 8 WEKEN - START DINSDAG 6 MEI 2025
Fit worden in 8 weken. Geef je nu op voor dit traject. STARTDATUM dinsdag 6 mei. Iedere dinsdag van 20.30 - 21.30 uur, 8 weken lang. Inclusief 8 groepstrainingen, voedingsbegeleiding, weegmomenten en een individueel plan op maat.
WORKSHOP ADEMHALING
Zaterdag 10 mei 11.30- 13.00 uur gegeven door Marco. Exclusieve ademhaling workshop. Leer de kracht van ademhaling te gebruiken om spanning te laten gaan en ervaar de helende kracht van je eigen adem.
FIT IN 8 WEKEN - START ZONDAG 18 MEI 2025
Fit worden in 8 weken. Geef je nu op voor dit traject. STARTDATUM zondag 18 mei. Iedere zondag van 13.00 - 14.00 uur, 8 weken lang. Inclusief 8 groepstrainingen, voedingsbegeleiding, weegmomenten en een individueel plan op maat.
FIT IN 8 WEKEN - START ZATERDAG 24 MEI 2025
Fit worden in 8 weken. Geef je nu op voor dit traject. STARTDATUM zaterdag 24 mei. Iedere zaterdag van 12.00 - 13.00 uur, 8 weken lang. Inclusief 8 groepstrainingen, voedingsbegeleiding, weegmomenten en een individueel plan op maat.
FIT IN 8 WEKEN - START ZATERDAG 6 SEPTEMBER 2025
Fit worden in 8 weken. Geef je nu op voor dit traject. STARTDATUM zaterdag 6 september. Iedere zaterdag van 12.00 - 13.00 uur, 8 weken lang. Inclusief 8 groepstrainingen, voedingsbegeleiding, weegmomenten en een individueel plan op maat.
FIT IN 8 WEKEN - START ZONDAG 14 SEPTEMBER 2025
Fit worden in 8 weken. Geef je nu op voor dit traject. STARTDATUM zondag 14 september. Iedere zaterdag van 12.00 - 13.00 uur, 8 weken lang. Inclusief 8 groepstrainingen, voedingsbegeleiding, weegmomenten en een individueel plan op maat.
EXERCISE GAMES - HYROX EDITIE
Zaterdag Zaterdag 17 mei 2025 | 11.00 - 17.00 uur. In duo’s strijd je tegen andere teams in een HYROX-geïnspireerde workout vol kracht, uithoudingsvermogen en teamwork.
WORKSHOP: AYURVEDA
Op zondag 11 mei van 12:45 tot 14:45 geeft Evelyn een workshop AYURVEDA. Leer meer over deze eeuwenoude levenswetenschap en holistische benadering voor een bewust en gezonder leven. Zo maak je kennis met de basis, leer je wat jouw energietype is en hoe je de abyhanga (lichaamsmassage) kunt toepassen, daarnaast krijg je praktische tips hoe je deze dagelijks kan inzetten. Deze workshop is inclusief massageolie, dus vergeet niet om een grote handdoek mee te nemen en een hemdje onder je kleding te dragen om te oefenen.
WORKSHOP INTERNATIONAL YOGA DAG
Op zaterdag 21 juni vieren we International Yoga Day met een unieke 2,5 uur durende yoga-workshop van 11:15 tot 13:45, gegeven door Jacqueline en Mayur. Tijdens deze workshop nemen zij je mee op een reis langs verschillende yogastijlen. Of je nu voor het eerst yoga probeert of al een ervaren yogi bent, deze sessie biedt verdieping in de houdingen en is een perfecte kennismaking met de yogastijlen die Sportclub Exercise aanbiedt. Doe mee en ervaar de kracht van yoga!
CACAO CEREMONY
Zondag 27 juli 12:30 - 14:30 uur, gegeven door Liddy. Een cacao ceremonie is een unieke ervaring die je uitnodigt om dieper in contact te komen met jezelf. Tijdens de ceremonie drink je pure cacao, een krachtig middel dat kan helpen om je lichaam en geest te reinigen en je immuunsysteem te versterken. Het is een gelegenheid om tot rust te komen, je hart te openen en meer bewustzijn en zelfinzicht te ontwikkelen.
REFORM ATELIER ADD-ON
Voor 30 EUR p/m kan je met deze ADD ON onbeperkt lessen volgen in het Reform Atelier. Let op! Deze ADD ON is alleen beschikbaar als je bij EXERCISE over een UNLIMITED abonnement beschikt.
BECOME A PILATES TRAINER
Do you want to help others experience the strength and balance of Pilates? Sign up for the Pilates Training and learn how to pass on this effective practice to your own students. Under the guidance of the experienced Pelagia Liadaki, you will develop the skills and knowledge to teach Pilates classes yourself. Training dates are: Saturdays, June 7, 14, 21, 28 2025: Theory and Practice
PILATES OPLEIDING
Gegeven door Bibi Maas. Wil jij anderen helpen de kracht en balans van Pilates te ervaren? Schrijf je in voor de Pilates Opleiding en leer hoe je deze effectieve praktijk kunt overdragen aan jouw eigen leerlingen. Onder begeleiding van de ervaren Bibi Maas ontwikkel je de vaardigheden en kennis om zelf Pilates-lessen te geven. Opleidingsdata: Zaterdag 11, 18 en 25 oktober en 2 november: Theorie en praktijk.
VOEDING INTAKE
Wil jij gericht werken naar een bepaald doel? Dan is het belangrijk dat jouw voedingspatroon op orde is. Train je wel voldoende, maar ervaar je voor jouw gevoel te weinig progressie? Dan is voedingsbegeleiding de beste optie! Werk samen met een coach aan deze doelen.
VOEDING 4 SESSIES
4x Voedingsbegeleiding. De sessies duren 45 minuten en zijn voor 12 maanden geldig,
VOEDING 8 SESSIES
8x Voedingsbegeleiding. De sessies duren 45 minuten en zijn voor 12 maanden geldig,
50,- Bartegoed
Koop hier jouw bartegoed! Het tegoed staat direct op jouw account. 1 CREDIT is 0.01 EUROCENT.
25,- Bartegoed
Koop hier jouw bartegoed! Het tegoed staat direct op jouw account. 1 CREDIT is 0.01 EUROCENT.
15,- Bartegoed
Koop hier jouw bartegoed! Het tegoed staat direct op jouw account. 1 CREDIT is 0.01 EUROCENT.
10,- Bartegoed
Koop hier jouw bartegoed! Het tegoed staat direct op jouw account. 1 CREDIT is 0.01 EUROCENT.