Altijd al een keer personal training willen volgen, maar twijfel je of het echt iets voor jou is? Nu is het moment! Probeer ons introductiepakket: 3 personal training sessies voor maar €129,-.* Ideaal om te ontdekken hoe personal training jou kan helpen je doelen te bereiken!  * De actie geldt voor leden die nog niet eerder personal training hebben gevolgd, of voor leden die het graag weer willen oppakken na een langere periode zonder personal training.

Personal training biedt oplossingen voor iedereen. Jong of oud, nieuw in de fitness of al jaren ervaring, een stok achter de deur of wil je jouw persoonlijke records verbreken? Personal Training is het laatste puzzelstukje wat ontbreekt om jouw doelen te behalen. Onze professionals willen jou daar al te graag bij helpen! Kies hier jouw PT pakket. Na 24 uur nemen we contact met je op om de sessies in te plannen.

Personal training biedt oplossingen voor iedereen. Jong of oud, nieuw in de fitness of al jaren ervaring, een stok achter de deur of wil je jouw persoonlijke records verbreken? Personal Training is het laatste puzzelstukje wat ontbreekt om jouw doelen te behalen. Onze professionals willen jou daar al te graag bij helpen! Kies hier jouw PT pakket. Na 24 uur nemen we contact met je op om de sessies in te plannen.

Personal training biedt oplossingen voor iedereen. Jong of oud, nieuw in de fitness of al jaren ervaring, een stok achter de deur of wil je jouw persoonlijke records verbreken? Personal Training is het laatste puzzelstukje wat ontbreekt om jouw doelen te behalen. Onze professionals willen jou daar al te graag bij helpen! Kies hier jouw PT pakket. Na 24 uur nemen we contact met je op om de sessies in te plannen.

Personal training biedt oplossingen voor iedereen. Jong of oud, nieuw in de fitness of al jaren ervaring, een stok achter de deur of wil je jouw persoonlijke records verbreken? Personal Training is het laatste puzzelstukje wat ontbreekt om jouw doelen te behalen. Onze professionals willen jou daar al te graag bij helpen! Kies hier jouw PT pakket. Na 24 uur nemen we contact met je op om de sessies in te plannen.

Koop hier jouw bartegoed! Het tegoed staat direct op jouw account. 1 CREDIT is 0.01 EUROCENT.

Koop hier jouw bartegoed! Het tegoed staat direct op jouw account. 1 CREDIT is 0.01 EUROCENT.

Koop hier jouw bartegoed! Het tegoed staat direct op jouw account. 1 CREDIT is 0.01 EUROCENT.

Koop hier jouw bartegoed! Het tegoed staat direct op jouw account. 1 CREDIT is 0.01 EUROCENT.

Koop hier jouw bartegoed! Het tegoed staat direct op jouw account. 1 CREDIT is 0.01 EUROCENT.

Koop hier jouw bartegoed! Het tegoed staat direct op jouw account. 1 CREDIT is 0.01 EUROCENT.

Transformeer je lichaam in 8 weken! Startdatum: vrijdag 20 juni 2025, elke vrijdag van 19:30 tot 20:30 uur.Werk in een exclusieve setting aan jouw kracht, conditie en doelen, met extra persoonlijke begeleiding! Wat je krijgt: 8 groepstrainingen – Intensieve workouts die je uitdagen en versterken. Wekelijks weegmoment – Houd je voortgang bij en blijf gemotiveerd. 2 één-op-één voedingssessies – Praktische tips en een persoonlijk plan voor jouw voedingsdoelen. 4 personal training sessies – Flexibel in te plannen, volledig gericht op jouw doelen. Eenmalige kosten 275,-.

Op zaterdag 21 juni vieren we International Yoga Day met een unieke 2,5 uur durende yoga-workshop van 11:15 tot 13:45, gegeven door Jacqueline en Mayur. Tijdens deze workshop nemen zij je mee op een reis langs verschillende yogastijlen. Of je nu voor het eerst yoga probeert of al een ervaren yogi bent, deze sessie biedt verdieping in de houdingen en is een perfecte kennismaking met de yogastijlen die Sportclub Exercise aanbiedt. Doe mee en ervaar de kracht van yoga!

Op zondag 29 juni van 13:00 tot 14:30 geeft Gerda de workshop BACK YOUR BACK. Tijdens deze 90 minuten durende selfcare-sequence leer je hoe je jouw rug soepel én sterk kunt houden. De workshop richt zich op wat jij zelf kunt doen om rugklachten te voorkomen of te verminderen, met praktische tips en oefeningen die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven.

Fit worden in 8 weken. Geef je nu op voor dit traject. STARTDATUM zaterdag 6 september. Iedere zaterdag van 12.00 - 13.00 uur, 8 weken lang. Inclusief 8 groepstrainingen, voedingsbegeleiding, weegmomenten en een individueel plan op maat.

Fit worden in 8 weken. Geef je nu op voor dit traject. STARTDATUM zondag 14 september. Iedere zaterdag van 12.00 - 13.00 uur, 8 weken lang. Inclusief 8 groepstrainingen, voedingsbegeleiding, weegmomenten en een individueel plan op maat.

Zondag 27 juli 12:30 - 14:30 uur, gegeven door Liddy. Een cacao ceremonie is een unieke ervaring die je uitnodigt om dieper in contact te komen met jezelf. Tijdens de ceremonie drink je pure cacao, een krachtig middel dat kan helpen om je lichaam en geest te reinigen en je immuunsysteem te versterken. Het is een gelegenheid om tot rust te komen, je hart te openen en meer bewustzijn en zelfinzicht te ontwikkelen.

Onbeperkt onder de collageenbank voor slechts 32,50 /m.

Voor 30 EUR p/m kan je met deze ADD ON onbeperkt lessen volgen in het Reform Atelier. Let op! Deze ADD ON is alleen beschikbaar als je bij EXERCISE over een UNLIMITED abonnement beschikt.

Iedere keer als je komt sporten een schone EXERCISE handdoek!

Gegeven door Bibi Maas. Wil jij anderen helpen de kracht en balans van Pilates te ervaren? Schrijf je in voor de Pilates Opleiding en leer hoe je deze effectieve praktijk kunt overdragen aan jouw eigen leerlingen. Onder begeleiding van de ervaren Bibi Maas ontwikkel je de vaardigheden en kennis om zelf Pilates-lessen te geven. Opleidingsdata: Zaterdag 11, 18 en 25 oktober en 2 november: Theorie en praktijk.

Do you want to help others experience the strength and balance of Pilates? Sign up for the Pilates Training and learn how to pass on this effective practice to your own students. Under the guidance of the experienced Pelagia Liadaki, you will develop the skills and knowledge to teach Pilates classes yourself. Training dates are: Saturdays, June 7, 14, 21, 28 2025: Theory and Practice

Wil jij gericht werken naar een bepaald doel? Dan is het belangrijk dat jouw voedingspatroon op orde is. Train je wel voldoende, maar ervaar je voor jouw gevoel te weinig progressie? Dan is voedingsbegeleiding de beste optie! Werk samen met een coach aan deze doelen.

4x Voedingsbegeleiding. De sessies duren 45 minuten en zijn voor 12 maanden geldig,

8x Voedingsbegeleiding. De sessies duren 45 minuten en zijn voor 12 maanden geldig,

16x Voedingsbegeleiding. De sessies duren 45 minuten en zijn voor 12 maanden geldig,