Op zondag 29 juni van 13:00 tot 14:30 geeft Gerda de workshop BACK YOUR BACK. Tijdens deze 90 minuten durende selfcare-sequence leer je hoe je jouw rug soepel én sterk kunt houden. De workshop richt zich op wat jij zelf kunt doen om rugklachten te voorkomen of te verminderen, met praktische tips en oefeningen die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven.